Atelier pour apprendre à masser son bébé
Le massage Shantala est un massage traditionnel indien (ayurvédique) doux à l’huile (bio) qui s’adapte en fonction du bébé et de sa constitution. C’est un massage que l’on peut pratiquer à partir de 1 mois et jusqu’au 3 ans de l’enfant.
Les bienfaits pour le bébé & pour les parents
C’est un outil qui apporte au bébé un soulagement physique et psychique après la naissance. Il procure une détente globale, il stimule le système digestif, circulatoire, lymphatique et favorise la sécrétion d’hormones du bien-être et du sommeil. Il aide à la construction du schéma corporel et à la découverte de son corps. Cet atelier est également l’occasion de créer un lien relationnel avec le parent par le toucher. Pour tirer profit de tous ces bienfaits, le massage régulier est conseillé.
Déroulement de l’atelier:
Lors de ces ateliers, je vous apprends la gestuelle et la technique pour masser votre bébé. Vous pourrez être à l’aise ensuite chez vous afin de le masser régulièrement à des moments propices pour lui. Le massage Shantala est un massage à l’huile (bio et spécifique pour bébé) complet du corps, visage, abdomen, bras, mains, jambes, pieds puis dos.
Au premier atelier, je détermine le dosha (la constitution de base) de votre bébé, afin de vous conseiller sur le meilleur moment pour son massage, dans quelle condition l’effectuer, avec quelle huile et sa durée. L’apprentissage des gestes de massage est progressif et vise à vous rendre autonome. Je pratique les gestes sur un poupon. Si votre bébé n’est pas disposé, je mets à votre disposition le poupon pour vous entraîner. La durée des ateliers est d’environ 1h mais le bébé recevra le massage sur une durée progressive pour aller jusqu’à une vingtaine de minutes.
Cycle de 2 séances (ou +) espacées d’1 semaine pour apprendre et revoir ensemble les gestes ensemble
Tarifs : 50 euros pour 2 ateliers au studio
