Massage bébé

Massage bébé

Un moment à soi

En détails

Atelier pour apprendre à masser son bébé (Automne 2022)

Le massage Shantala est un massage traditionnel indien (ayurvédique) doux qui s’adapte en fonction du bébé et de son « profil ».

Les bienfaits pour le bébé & pour les parents

C’est un outil qui apporte au bébé un soulagement physique et psychique après la naissance. Il procure une détente globale, il stimule le système digestif, circulatoire, lymphatique et favorise la sécrétion d’hormones du bien-être et du sommeil. Il aide à la construction du schéma corporel et à la découverte de son corps. Cet atelier est également l’occasion de créer un lien relationnel avec le parent par le toucher. Pour tirer profit de tous ces bienfaits, le massage régulier est conseillé.

Déroulé :

Lors de l’atelier, je vous apprends la technique pour masser votre bébé. Vous pouvez suivre un seul atelier ou plusieurs pour être à l’aise ensuite chez vous afin de masser régulièrement votre bébé. Le massage Shantala est un massage à l’huile (spécifique pour bébé) complet du corps, visage, abdomen, bras, mains, jambes, pieds puis dos.

Vous pouvez choisir entre : 1 séance pour apprendre et/ ou 2 séances (ou +) espacées de quelques jours pour revoir ensemble les gestes.

Infos

Apporter son essuie
à définir
5

En pratique

automne 2022
  • Cours collectifs (10 personnes) et semi collectifs (5 personnes) au studio
  • Cours privés individuel (ou cours duo, trio)
  • Cours en visio (Zoom)
  • Séances de Yoga Therapie de la femme
  • Séances progressives & adaptées à toutes
  • Venir 5 minutes avant le début du cours pour s’installer confortablement
  • Eteindre son téléphone portable pour profiter de la séance et ne pas déranger le groupe.
  • Prévoir une tenue souple. Le yoga se pratique pieds nus.
  • Tapis, blocs et couvertures sur place au studio.
  • Période COVID : prendre votre propre matériel.
  • Prévenir le professeur en cas d’absence. En cas d’annulation 24 heures avant le cours la séance est décomptée.

Les ateliers ont lieu en petits groupes de 4 personnes au studio Atelier yoga ou peuvent s’organiser dans d’autres lieux (chez vous par exemple). Consultez les dates d’ateliers et les thèmes. Possibilité d’ateliers individuels sur rendez-vous.

Cycle de cours prénatal et post natal au studio Atelier Yoga (Uccle) et au centre Naître et Devenir (Forest)

en savoir plus

Différents formules sont proposées : 

  • Abonnements
  • Cours à l’unité
  • Cycle de cours
  • Ateliers …

Abonnement : en cas d’absence merci de prévenir le professeur. Toutes séances annulées moins de 24 heures avant la tenue du cours sont décomptées sur la carte.

Voir toutes les conditions d’inscriptions et les tarifs

Atelier Yoga propose des ateliers au studio. Un acompte est demandé pour réservation de votre place. Consultez le détail de chaque atelier pour en savoir plus.

  • Hatha yoga / Viniyoga – IFY – 500 heures (France)
  • Yoga prénatal et postnatal – Méthode De Gasquet (France)
  • Yoga Thérapie de la femme© – Méthode@aliom (60h)
  • Modules Yoga Thérapie Cikitsa Dr N.Chandrasekaran (Bruxelles)
  • Yin Yoga (50 h) (France)
  • Yoga kids  – Formation au centre de recherche pour le yoga dans l’éducation (RYE) France
  • Massage maman bébé 
  • Praticienne en aromathérapie (Fédération Francaise d’aromathérapie)

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