Ces journées “Parenthèse” sont conçues comme des mini-retraites de yoga urbaine, au cœur de Bruxelles. Un espace de déconnexion, le temps d’une demi-journée ou d’une journée complète. Elles s’adressent à toutes celles et ceux qui souhaitent découvrir, expérimenter ou approfondir des disciplines complémentaires au yoga.

Les journées raccourcissent, le besoin de douceur se fait sentir… C’est le moment idéal pour une matinée cocooning complète pour vous ressourcer et entrer en douceur dans l’automne…

⭐️Au programme de ce samedi 15 novembre (10 heures – 13 heures) :
– 10h-11h30 – Yoga & Sounds avec delphine qui vous propose une séance de yoga complète en lien avec la saison et une grande relaxation sonore 🎶
– 11h45-13h00 Brunch gourmand bio et local avec boissons chaudes (thé/ tisanes/ café) concocté par Pauline Brouez diététicienne, spécialisée en sport.