Yoga Bruxelles

Le seul voyage est intérieur

Yoga Souffle

Espace pluridys
28 Juin 2024

Bienvenue sur le chemin de votre transformation intérieure !

Passionnée par mon métier de professeur de yoga et animée par l’envie de partager et de transmettre, j’ai créé Atelier Yoga il y a 10 ans en France.

A Bruxelles depuis 2018, j’accompagne les femmes dans leur démarche holistique en leur proposant des cours (hatha, yin yoga, yoga de la femme) & des ateliers thématiques.

Au studio atelier yoga, dans le quartier Vivier d’oie à Uccle, je vous reçois pour un cours  collectif le dimanche soir et des cours privés de yoga & de Yogathérapie de la femme sur rdv.

Dans cet espace, je donne aussi, toute l’année, des cours maternité et différents ateliers bien-être (yoga nidra, sonothérapie, myo-fascial release, féminin sacré, huiles essentielles, nutrition)

Je vous accueille également à l’Espace Pluridys (99 Dieweg) à Uccle pour 2 cours de Hatha yoga traditionnel, les lundis et mercredis qui sont ouverts à tous.

N’hésitez pas à me contacter et à très bientôt sur le tapis !

Namasté

Delphine

Choisissez votre chemin vers le mieux-être pour revenir, à l’essentiel, vous. 

Yoga Équilibre

Cours de Yoga mélangeant Hatha Yoga, Yin et Yoga de la femme - Studio atelier Yoga à Uccle (Vivier d'oie)

Yoga souffle

Cours de Yoga traditionnel axé sur la respiration - Espace Pluridys à Uccle (Dieweg)

Au Bureau

Amélioration de la posture, tonification du corps et respiration pour relâcher le mental et évacuer le stress

MATERNITE

Cours collectifs et individuels de yoga Prénatal ou Post-natal pour prendre soin de vous

YOGA THERAPIE DE LA FEMME

Séance de yoga thérapeutique en lien avec une problématique féminine

MASSAGES Maman Bébé

Ateliers pour apprendre à masser son bébé et développer le lien parent/enfant

Cours privés POUR TOUS

Cours de yoga individuel, en couple, entre amis ou pour femmes enceintes pour une approche personnalisée

Aroma

Ateliers pour gérer sa santé naturellement grâce à une utilisation facile et sécuritaire des huiles essentielles

Kids

Cours de yoga et ateliers pour mini philosophes pour s’épanouir et grandir en conscience

Andra
Andra
04/12/2023
J’ai suivi des cours yoga pré et post accouchement. Delphine a une voix très douce qui aide aux exercices de relaxation et méditation, elle fait un mix de Gasquet et des techniques de yoga « « classique » qu’elle adapte en fonction de nos retours en début de chaque séance. Je recommande, c’est top !
Fabrice Renavand
Fabrice Renavand
15/09/2023
2 ans que je suis les cours du lundi soir à Pluridys et je ne les manquerai pour rien au monde : un moment pour soi et son corps avec Delphine en guide pour se faire du bien 🙏🙏
Dafina
Dafina
13/09/2023
Une vraie découverte les cours de yoga avec Delphine! Je sors de ses cours très détendue et contente de vivre ces moments bénéfiques pour mon esprit et mon corps. Merci Delphine!
Sophie Rinschbergh
Sophie Rinschbergh
24/07/2023
Merci Delphine de m'avoir fait decouvrir le yoga. Je n'aurais pas pu tomber mieux pour me guider dans mes premiers pas. 🙏🧘‍♀️ Malgré ma raideur, tu as su adapter chaque exercice. Je suis consciente de la chance que cela a ete ! 🍀 J'avais besoin de me retrouver, de prendre le temps de respirer ou même de simplement réapprendre. Merci pour ces moments précieux. A très vite ! 🔆🤩
Farah
Farah
14/07/2023
J’ai suivi deux cycles postnatal avec Delphine. Je recommende vivement! Delphine est à l’écoute et adapte le cours sur base des besoins. Delphine partage des exercices pour mieux préparer l’accouchement: exercices de respiration, d’étirement etc. C’est aussi un moment/lieu pour rencontrer d’autres futures mamans.
Astrid Waucquez
Astrid Waucquez
13/07/2023
I would highly recommend these sessions. Delphine is a great coach and if you wish to learn about many aspects of the fascinating world of Yoga, this is the place. An excellent way to improve your physical condition in a relaxed atmosphere.
Stavroula Diakou
Stavroula Diakou
13/05/2023
J’ai suivi les cycles de yoga prénatal avec Delphine. Je tiens à la remercier car cela m’a permis d’affronter sereinement mon accouchement et de le supporter physiquement. Tous les exercices de respiration et les différentes postures développées lors des cours m’ont été utiles lors de mon accouchement. Les cours de Delphine préparent sereinement le corps et le mental à l’accouchement.
Botman Caroline
Botman Caroline
10/12/2022
Je viens tout juste de terminer deux cycles de yoga prénatal organisés par Delphine au Centre Naître et Devenir à Forest, en vue de la naissance de mon deuxième bébé. Les cours m'ont permis de rester en mouvement pendant ma grossesse et de me relaxer. C'était top! J'ai particulièrement apprécié que Delphine fasse un tour de table en début de séance pour que chaque future maman partage ses petits "maux de grossesse" de la semaine (comme la sciatique de grossesse, les maux de dos, la constipation et la fatigue). Delphine adaptait alors la séance du jour pour essayer de les soulager (et cela fonctionnait pour ma part). Je recommande donc vivement les cours de yoga prénatal de Delphine!
Maureen maureen
Maureen maureen
05/11/2022
J’ai d’abord suivi le cours de yoga prénatale avec Delphine et sa connaissance et bienveillance m’ont donné envie d’également suivre le yoga postnatale avec bébé ! Je recommande les yeux fermés ♥️